In 4 stappen weer lekker slapen

45,00

Na het volgen van deze workshop:

  • Weet jij waar een goede nachtrust aan moet voldoen
  • Heb je heel concreet en duidelijk hoe je je eigen slaap positief kunt beïnvloeden.
  • Van welke voeding je lekker kunt slapen
  • Begrijp je welke voeding je beter kunt laten staan
  • Leer jij hoe je stress en piekeren je slaapprobleem in stand houdt
  • Hoe je eindelijk het gebabbel in je hoofd kunt stopzetten.
  • Waarom je je bioritme serieus moet nemen
  • Wat je darmen met je slaap doen
  •  Kortom: Hoe jij jouw nachtrust in vier simpele stappen kunt herstellen
  • En krijg meer ontspanning en gezelligheid in huis!
  • Koffie & thee staat klaar!

Op voorraad (kan nabesteld worden)

Beschrijving

Workshop

Na het volgen van deze workshop:

  • Weet jij waar een goede nachtrust aan moet voldoen
  • Heb je heel concreet en duidelijk hoe je je eigen slaap positief kunt beïnvloeden.
  • Van welke voeding je lekker kunt slapen
  • Begrijp je welke voeding je beter kunt laten staan
  • Leer jij hoe je stress en piekeren je slaapprobleem in stand houdt
  • Hoe je eindelijk het gebabbel in je hoofd kunt stopzetten.
  • Waarom je je bioritme serieus moet nemen
  • Wat je darmen met je slaap doen
  •  Kortom: Hoe jij jouw nachtrust in vier simpele stappen kunt herstellen
  • En krijg meer ontspanning en gezelligheid in huis!
  • Koffie & thee staat klaar!

Praktische informatie

Datum & Tijd

Binnenkort nieuwe data

Plaats

Praktijk De Korenbloem
Maandenweg 57
1335 KN Almere

Kosten

€37,50

 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “In 4 stappen weer lekker slapen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.