Het Pijnherstelplan – Online

Beschrijving

Herken je dit?

• Je hebt al veel behandelaren geraadpleegd en nog meer therapieën gedaan, maar je hebt nog steeds pijn
• Ondanks alle beloften om pijnvrij worden ben jij geen stap verder gekomen
• Dagelijks heb jij last van pijn, beperkingen en vermoeidheid
• Dat mensen denken dat de pijn weg is als je er aan de buitenkant goed uit ziet
• Gek worden van de afhankelijkheidspositie waarin je terecht bent gekomen
• Dat je nu op zoek ben naar een therapie die jou leert optimaal te functioneren met chronische pijn

1 op de 5 mensen hebben last van chronische pijn. 40-80% van de behandelingen is niet effectief. Sterker nog, de pijnklachten kunnen zelfs verergeren na een behandeling of afhankelijk van hun behandelaar worden.

Daarnaast zijn er veel mensen met chronische pijn die dagelijks beperkingen ondervinden.

Ook scoren pijnpatiënten vaak lager op geestelijke gezondheid, vitaliteit en algemene gezondheid.

Wil jij actief en zelfstandig aan de slag gaan met je pijnklachten zonder dat je daar medicatie voor hoeft te slikken?

Dan is het chronisch pijnherstelplan wat voor jou!

Je leert:

• Bouwen aan een stevig fundament, zodat je zelfstandig met je chronische pijn aan de slag kunt gaan
• Wat het verschil is tussen chronische pijn en acute pijn
• Inzicht te krijgen in het pijnmechanisme en hoe jij deze positief kunt beïnvloeden
• Welk invloed jouw brein heeft op je klachten
• Welke invloed je darmen & immuunsysteem hebben op je chronische pijn
• Waarom stress en slapeloosheid zo’n slechte invloed hebben op je pijn en hoe je daarmee om kunt gaan
• Hoe je je slaapproblemen kunt verbeteren
• In vijf stappen je moedeloosheid om te zetten in een actie plan, hoe kom je weer in beweging?
• De zin en onzin van pijnmedicatie

Je krijgt:

• Eén op één live contact via Zoom bestaande uit acht modules van één uur
• Super praktisch te volgen. Gewoon thuis op de bank
• Meten is weten. Een aanvullend bloedonderzoek en/of ontlastingsonderzoek is altijd mogelijk
• Persoonlijk advies welke geneeskrachtige kruiden en voedingssupplementen voor jou zinvol zijn
• Een super praktisch en toepasbaar opbouwplan om je dagelijkse activiteiten op te bouwen en uit te breiden
• Toegang tot de exclusieve Online Leeromgeving vol interessante informatie
• Een werkboek, zodat je alle oefeningen mee kunt doen
  

Na deze training:

• Heb je meer energie
• Ben je in staat om jou stress te lijf te gaan met een gereedschapskist vol met tools
• Weet je hoe je je slaapprobleem op kunt lossen
• Waar je vermoeidheid vandaan komt en hoe jij deze kunt ombuigen
• Kun je zelfstandig aan de slag om je dagelijkse activiteiten op te pakken en uit te breiden
• Heb je een positievere kijk op je leven!
• Kun je je dagen beter indelen
• Herken je je signalen van je lichaam zodat je sneller kunt ingrijpen
• Je weet waar je grenzen liggen en je kunt daar moeiteloos op inspelen
• Weet jij hoe krachtig natuurlijke herstellen is
• Je onafhankelijkheid en zelfstandigheid terug kan pakken
• Kortom: door de totaalaanpak heb jij eindelijk grip op je pijn