Gratis Tips

Ga voor de totaalaanpak bij chronische pijnklachten!

Drie tips om direct je chronische pijn te verminderen!

Drie tips om direct je chronische pijn te verminderen!

Drie tips (onderverdeeld zijn het 14 geworden!) die je waarschijnlijk nog niet kent om snel je chronische pijn te verminderen, zonder extra pillen slikken. Een groot verschil tussen acute en chronische pijn is dat chronische pijn super grillig en onvoorspelbaar is. Out of the blue kun je opeens ‘getrakteerd’ worden op extra veel pijn, zelfsLees meer overDrie tips om direct je chronische pijn te verminderen![…]

B12 zinvol bij vermoeidheid en chronische pijn? Met super handige tips!

B12 zinvol bij vermoeidheid en chronische pijn? Met super handige tips!

Is B12 slikken zinvol bij vermoeidheid en chronische pijn? Vermoeidheid is, na je chronische pijn, waarschijnlijk je grootste klacht. Even snel een pilletje vitamine B12 slikken is dan heel verleidelijk, want B12 heb je nodig om energie te maken. Maar is het wel nodig of zinvol? Onze voeding zit vol met B12. Hoe kan hetLees meer overB12 zinvol bij vermoeidheid en chronische pijn? Met super handige tips![…]

Wat is chronische pijn en welke therapie helpt het beste?

Wat is chronische pijn en welke therapie helpt het beste?

Wat is chronische pijn en wat betekent het voor je dagelijkse leven? En minstens zo belangrijk, welke therapie mogelijkheden heb je? Waarschijnlijk heb je chronische pijn. Anders was je nu niet op zoek naar informatie hierover. Misschien heb je er een paar maanden last van, misschien al een paar jaar.  Natuurlijk wil je er vanaf.Lees meer overWat is chronische pijn en welke therapie helpt het beste?[…]

Hoe kan ik hulp vragen bij chronische pijn? Een stappenplan

Hoe kan ik hulp vragen bij chronische pijn? Een stappenplan

Hulp vragen, wanneer je last hebt van chronische pijn, kan veel stress geven. Het geeft je het gevoel dat je in een spagaat zit. Je wilt graag hetzelfde kunnen als voorheen, maar dat lukt gewoon niet! Stress van een innerlijk conflict en chronische pijn is geen handige combinatie. Je hebt namelijk juist hulp en ondersteuningLees meer overHoe kan ik hulp vragen bij chronische pijn? Een stappenplan[…]